יוגה

מדריכה: שני שושן 054-4955775

 מורה ליוגה בסגנון האטה, ויניאסה ואשטנגה.

קצת על הכשרתה:

*קורס האטה ואשטנגה יוגה ברישיקש הודו

*קורס יוגה לילדים ונוער בויינגייט

*קורס אנהאטה יוגה אצל ענבל דורי פיזיותרפיסטית מוסמכת

POWER YOGA תרגול המתבסס על שיטת היוגה המסורתית

בשילוב של חיזוק הגוף מהעולמות הפונקציונליים והכוח

בשיעור נעלה דופק, נזיע, נחזק את כל הגוף ובנוסף ניפגש עם תנוחות מאתגרות של היוגה כמו

תנוחות הפוכות, איזוני ידיים, הקשתות וגמישות.

השיעור מתאים למי שכבר מתרגלים יוגה ומכירים את העולם הזה או לאנשים שמתאמנים באופן קבוע ביום יום שלהם.

* בחוג זה לא תינתן הנחת גימלאים

**יתקיים עד סוף חודש יולי [תלוי במספר הנרשמים]

**ניתן לבטל עד ה1.4.2024

**יחוייב בביטוח תאונות אישיות 115 ש"ח לשנה]

***לא יינתן החזר רטרואקטיבי בגלל פציעה/ או כל סיבה אחרת

*תושבי חוץ-דמי רישום משפחתיים בסך 180 ש"ח לשנה יגבו במהלך חודש אוקטובר